AIDA Hrvatska u protekloj godini održala niz radionica

SPLIT - Udruga za organizaciju natjecanja i edukacije u ronjenju na dah, AIDA Hrvatska, provela je u prošloj godini niz teorijskih i praktičnih radionica. Završni dio održao se u akvatoriju Krka, kroz vježbe ronjenja i spašavanja iz vode.

Tako su se održale radionice iz javnog govorništva, nastupanja u javnosti i komunikaciji, edukacija na temu tehnika disanja, teorijskog znanja o ronjenju na dah, te praktični dio vježbi na bazenu i u konačnici u moru, priopćili su iz Udruge.

Na teorijskom dijelu obuke tijekom zime, stručni su predavači prenijeli teorijska znanja kao uvod u praktični dio. Posebno je bilo zanimljivo, navode, prenositi znanje pripadnicima Vatrogasnih postrojbi, HGSS-a i Spasilačnih službi s područja Primorsko-goranske županije koji su brojnim pitanjima iskazali interes za nadopunom svojih profesionalnih vještina.

Završni dio projekta održao se u akvatoriju Krka, kroz vježbe ronjenja i spašavanja iz vode.

U sklopu projekta kreiran je online alat za samopomoć koji je namijenjen kao podrška pripadnicima ranjivih skupinama, ali i svim ostalima kojima je potrebna podrška u nošenju sa svakodnevnim stresom koji se može naći OVDJE.

Alat sadrži tehnike meditacije i različite mentalne tehnike koje se koriste u ronjenju na dah, te tehnike ovladavanja javnim nastupima i interakcijama s ljudima.

Alat  omogućuje svim zainteresiranim osobama pregledavanje i uvježbavanje predstavljenih tehnika koje doprinose povećanju kvalitete svakodnevnog života pojedinaca kroz kvalitetnije opuštanje, bolje spavanje, efikasniji odmor i regeneraciju organizma, kao i smanjenje anksioznosti, straha, stresa i nošenja s teškim situacijama u svakodnevnom životu.

AIDA Hrvatska je spomenute radionice provodila u sklopu Europskog projekta za jačanje kapaciteta lokalnog OCD-a kroz aktivnosti ronjenja na dah, s idejom sudjelovanja i suradnje OCD-a s tijelima javne vlasti u razvoju strategija i inovativnih alata za upravljanje kriznim situacijama na lokalnoj razini.

B.K.

PROČITAJTE JOŠ:

VIDEO Razvijen zanimljiv online alat za samopomoć kroz tehnike disanja ronjenja na dah

Udruga za organiziranje natjecanja, edukacije i promociju ronjenja na dah, AIDA Hrvatska, kroz prošlu je godinu u sklopu Europskog projekta za jačanje kapaciteta lokalnog OCD-a kroz aktivnosti ronjenja na dah, sudjelovanja i suradnja OCD-a s tijelima javne vlasti u razvoju strategija i inovativnih a…

Morski HRJurica Gašpar