AIDA Hrvatska u protekloj godini održala niz radionica
SPLIT - Udruga za organizaciju natjecanja i edukacije u ronjenju na dah, AIDA Hrvatska, provela je u prošloj godini niz teorijskih i praktičnih radionica. Završni dio održao se u akvatoriju Krka, kroz vježbe ronjenja i spašavanja iz vode.
Tako su se održale radionice iz javnog govorništva, nastupanja u javnosti i komunikaciji, edukacija na temu tehnika disanja, teorijskog znanja o ronjenju na dah, te praktični dio vježbi na bazenu i u konačnici u moru, priopćili su iz Udruge.
Na teorijskom dijelu obuke tijekom zime, stručni su predavači prenijeli teorijska znanja kao uvod u praktični dio. Posebno je bilo zanimljivo, navode, prenositi znanje pripadnicima Vatrogasnih postrojbi, HGSS-a i Spasilačnih službi s područja Primorsko-goranske županije koji su brojnim pitanjima iskazali interes za nadopunom svojih profesionalnih vještina.
Završni dio projekta održao se u akvatoriju Krka, kroz vježbe ronjenja i spašavanja iz vode.
U sklopu projekta kreiran je online alat za samopomoć koji je namijenjen kao podrška pripadnicima ranjivih skupinama, ali i svim ostalima kojima je potrebna podrška u nošenju sa svakodnevnim stresom koji se može naći OVDJE.
Alat sadrži tehnike meditacije i različite mentalne tehnike koje se koriste u ronjenju na dah, te tehnike ovladavanja javnim nastupima i interakcijama s ljudima.
Alat omogućuje svim zainteresiranim osobama pregledavanje i uvježbavanje predstavljenih tehnika koje doprinose povećanju kvalitete svakodnevnog života pojedinaca kroz kvalitetnije opuštanje, bolje spavanje, efikasniji odmor i regeneraciju organizma, kao i smanjenje anksioznosti, straha, stresa i nošenja s teškim situacijama u svakodnevnom životu.
AIDA Hrvatska je spomenute radionice provodila u sklopu Europskog projekta za jačanje kapaciteta lokalnog OCD-a kroz aktivnosti ronjenja na dah, s idejom sudjelovanja i suradnje OCD-a s tijelima javne vlasti u razvoju strategija i inovativnih alata za upravljanje kriznim situacijama na lokalnoj razini.
B.K.
PROČITAJTE JOŠ: