> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.morski.hr/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Nova studija Instituta za poljoprivredu i turizam iz Poreča: Vino je eliksir života ali samo u maloj količini
- URL: https://www.morski.hr/nova-studija-instituta-za-poljoprivredu-i-turizam-iz-poreca-vino-je-eliksir-zivota-ali-samo-u-maloj-kolicini/
- Published: 2022-12-23T09:35:41.000Z
- Updated: 2022-12-23T09:35:41.000Z
- Author: Ivelina Gašpar
- Tags: Istra, Poreč, vino

**Vino ne samo da podiže raspoloženje, već štiti od bolesti krvnih žila i srca. Bogato je antioksidansima, mineralima i vitaminima. Naravno, ne bi trebalo prekoračiti preporučenu dozu - za žene dva decilitra, a muškarce tri dnevno. Potvrdila je to studija Instituta za poljoprivredu i turizam iz Poreča u čijem su fokusu bile autohtone sorte, malvazija i teran te pošip i plavac mali.**

Čaša vina na dan grije dušu i krijepi tijelo. Teran je bogatiji antioksidansima nego, primjerice, sok od mrkvice. Ima vitamina B, kalija, kalcija, magnezija, željeza... Umjerena konzumacija vina regulira krvni tlak, razinu lipida i kolesterola u krvi. 

\- Ono što je posebno za istaknut je povećanje takozvanog dobrog kolesterola, tj. HDLA- a smanjenje lošeg kolesterola - objasnila je **Sanja Radeka,** voditeljica projekta, Institut za poljoprivredu i turizam, Poreč.

Nazdravljate li malvazijom, vjerojatno ćete biti sretniji od drugih. Ne zbog alkohola, nego serotonina i dopamina - takozvanih hormona sreće - koje sadržava. 

\- Ističem tu malvaziju istarsku i teran gdje smo kod malvazije utvrdili 16% veću količinu serotonina u odnosu na kontrolnu varijantu - dodala je Radeka.

Poželjno je piti odležana vina koja su dobivena dugom maceracijom. 

\- Upravo sa zagrijavanjem koje je trajalo 48 sati na 45 stupnjeva, te postferemtacije u trajanju 21 dan došlo je do povećanja koncentracije bioaktivnih spojeva koji blagotvorno utječu na zdravlje ljudi a pozitivno utječu na senzorna svojstva vina - rekla je **Sara Rossi**, suradnica na projektu, Institut za poljoprivredu i turizam, Poreč.

Takva su vina bogata pozitivnim sastojcima, izraženije su arome. No potrošači su svjesni da ih treba piti u malim količinama. 

\- Ne treba pretjerivati u vinu i u tom smislu određeni rizici su prepoznati. Naravno da ne bi trebalo miješati lijekove i vino i da nije preporuka trudnim ženama da ga konzumiraju u prevelikoj količini - rekla je za [HRT](https://magazin.hrt.hr/sretni-i-zdravi/osim-sto-podize-raspolozenje-vino-stiti-od-bolesti-krvnih-zila-i-srca-10516467?ref=morski.hr) **Anita Silvana Ilak Peršurić**, suradnica na projektu, Institut za poljoprivredu i turizam, Poreč.

I.G.