> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.morski.hr/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Istarski urolog poručuje muškarcima: "Pregledajte sami svoje testise!"
- URL: https://www.morski.hr/istarski-urolog-porucuje-muskarcima-pregledajte-sami-svoje-testise/
- Published: 2025-11-11T09:08:28.000Z
- Updated: 2025-11-11T09:09:39.000Z
- Author: Josip Tokić
- Tags: Istra, zdravlje

**Udruga Martišnjak z Muštaci i ove godine organizira Movember s jasnim ciljem: potaknuti muškarce na redovite pregled i time na stvaranje zdravijih navika.**

Fokus je na prevenciji raka prostate i testisa, ali i na mentalnom zdravlju, koje, upozorava struka, sve češće posrće pod teretom ovisnosti i stresa.

\- Movember nas podsjeća na redovite kontrole kako bismo spriječili rak prostate, ali govorimo i o raku testisa te o mentalnim poremećajima koji su u porastu - kaže urolog dr. Predrag Mamontov, a prenosi [IstraIN](https://istrain.hr/istrain/vijesti/6911dc556416a/dr-predrag-mamontov-samopregled-testisa-treba-biti-rutina/vijest?ref=morski.hr).

Struka preporučuje PSA i urološke kontrole periodično nakon 50\. godine, a za rizične skupine i od 40\. 

\- Psihičke poteškoće ne prepoznajemo lako sami jer smo prema sebi subjektivni - dodaje Mamontov, naglašavajući ulogu obitelji i školskog sustava u ranom uočavanju problema. Stigma je i dalje snažna, i kad je riječ o prostati i kad je riječ o mentalnom zdravlju, osobito u manjim sredinama.

Podaci koje navodi su neugodni: neliječena depresija stoji u podlozi mnogih ovisnosti, a *„procjenjuje se da 25 posto neliječenih depresija završava samoubojstvom“*. U adolescenciji i dalje bilježimo oko 60 pokušaja godišnje.

\- Nakon gotovo 30 godina rada vidljiv je pomak: javljaju se i mladi muškarci koji su čuli da treba samopregledom provjeravati testise. To je prije tri desetljeća bilo nezamislivo - kaže Mamontov. Središnji dan programa je subota, 22\. studenoga, s okupljanjem na glavnom trgu u Rovinju i planiranom šetnjom od Škarabe do trga, ovisno o vremenu. U podne, u velikoj sali Doma kulture, dr. Mamontov održat će predavanje o prevenciji tumora prostate i testisa.

Poruka za kraj je - odazovite se. Pregled nije bolan ni problematičan. Ako vam je lakše, prvo porazgovarajte u obitelji i javite se svom liječniku obiteljske medicine, a potom urologu. Važno je učiniti prvi korak radi sebe i onih koji računaju na vas

J.T.